Üdvözlöm a honlapomon!

Szabó Márta vagyok, budapesti
pszichológus és HR specialista.


bemutatkozás

Évek óta a versenyszférában dolgozom,
illetve önkéntesként pszichológus munkát végzek egy alapítványnál.

Pszichológus diplomámat az Eötvös Loránd Tudományegyetemen szereztem, 2016-ban végeztem klinikai és egészségpszichológia szakirányon. Jelenleg egy 2 éves módszerspecifikus képzés keretében a kognitív viselkedésterápiás módszert sajátítom el. Tanácsadói munkám személyközpontú szemléletben, kognitív viselkedésterápiás technikákat alkalmazva végzem. Az együttműködésben hiszek, mely során az aktív figyelem, az empátia és feltétel nélküli elfogadás légkörében kísérem a hozzám fordulókat elakadásaik feldolgozásában.

bemutatkozás

Évek óta a versenyszférában dolgozom,
illetve önkéntesként pszichológus munkát végzek egy alapítványnál.

Pszichológus diplomámat az Eötvös Loránd Tudományegyetemen szereztem, 2016-ban végeztem klinikai és egészségpszichológia szakirányon. Jelenleg egy 2 éves módszerspecifikus képzés keretében a kognitív viselkedésterápiás módszert sajátítom el. Tanácsadói munkám személyközpontú szemléletben, kognitív viselkedésterápiás technikákat alkalmazva végzem. Az együttműködésben hiszek, mely során az aktív figyelem, az empátia és feltétel nélküli elfogadás légkörében kísérem a hozzám fordulókat elakadásaik feldolgozásában.

Miben segíthetek?

 

A pszichológiai tanácsadás segítő beszélgetés, mely során egy jól körül határolható, aktuális elakadással, nehézséggel foglalkozunk. Amennyiben úgy érzi, hogy segítségre lenne szüksége, tanácsadás keretében az alábbi témakörökben fordulhat hozzám bizalommal:

 

  • önismeret fejlesztése
  • önértékelési problémák
  • párkapcsolati nehézségek
  • munkahelyi konfliktusok
  • munkahelyváltás, álláskeresés
  • stresszkezelés

Miben segíthetek?

A pszichológiai tanácsadás segítő beszélgetés, mely során egy jól körül határolható, aktuális elakadással, nehézséggel foglalkozunk. Amennyiben úgy érzi, hogy segítségre lenne szüksége, tanácsadás keretében az alábbi témakörökben fordulhat hozzám bizalommal:

  • önismeret fejlesztése
  • önértékelési problémák
  • párkapcsolati nehézségek
  • munkahelyi konfliktusok
  • munkahelyváltás, álláskeresés
  • stresszkezelés

Mire számíthat az ülések során?

 

Egyéni tanácsadás során egy kiemelt témakörrel foglalkozunk, melyet az első 1 vagy 2 alkalmas konzultációt (első interjú) követően közösen határozunk meg. Amennyiben megtisztel a bizalmával és velem együttműködve szeretné folytatni a munkát, szóbeli megállapodás keretében rögzítjük az alábbi szempontokat: a tanácsadás célja, a tanácsadás formai jellegzetességei (időtartam, ülések gyakorisága, ülések hossza, lemondás feltételei), titoktartás. Ezt követően az üléseken alkalmazott gyakorlatok és otthoni feladatok révén az önismeret fejlesztése, belső erőforrások mozgósítása által dolgozunk a nehézségekkel való megküzdésen.

Mire számíthat az ülések során?

Egyéni tanácsadás során egy kiemelt témakörrel foglalkozunk, melyet az első 1 vagy 2 alkalmas konzultációt (első interjú) követően közösen határozunk meg. Amennyiben megtisztel a bizalmával és velem együttműködve szeretné folytatni a munkát, szóbeli megállapodás keretében rögzítjük az alábbi szempontokat: a tanácsadás célja, a tanácsadás formai jellegzetességei (időtartam, ülések gyakorisága, ülések hossza, lemondás feltételei), titoktartás. Ezt követően az üléseken alkalmazott gyakorlatok és otthoni feladatok révén az önismeret fejlesztése, belső erőforrások mozgósítása által dolgozunk a nehézségekkel való megküzdésen.

Welcome to my page!

I’m Marta Szabo, a Budapest-based psychologist and HR professional. I have been working in the HR field for many years and I’m also working as a volunteer psychologists at a foundation providing mental health services.

I graduated from Eötvös Loránd University as a psychologist in 2016. I’m currently studying cognitive behaviour therapy in a 2-year postgraduate program.

In my private practice I offer individual psychological counselling for adults in the following fields:

  • improving self-esteem
  • self development, emotional well-being
  • difficulties in relationships
  • workplace-related problems, conflicts
  • stress management

 

If you would like to make an appointment or have any questions, contact me:

szabomarta.pszi@gmail.com | +36 30/485 89 92 | location of consultations: Budapest city center

elérhetőségeim

Amennyiben szeretne bejelentkezni, vagy kérdése van, keressen az alábbi elérhetőségeim valamelyikén:

    szabomarta.pszi@gmail.com

    +36 30/485 89 92

    rendelés helyszíne: Budapest belváros